సుదీర్ఘ రాత్రి గడిచిన తరువాత, మీ అసలైన ఆకలి స్థాయి కంటే మీరు తృప్తిపరచలేని తాగుబోతుగా భావిస్తారు. మీరు ఏమైనప్పటికీ అదనపు పెద్ద పిజ్జాను ఆర్డర్ చేస్తారు. మీరు దాన్ని పూర్తి చేయడంలో విఫలమయ్యారు, కానీ అది సరే, మీరు మరుసటి రోజు ఉదయం (లేదా మరుసటి రోజు మధ్యాహ్నం 2 గంటలు) అల్పాహారం కోసం సేవ్ చేస్తారు.



పిజ్జా, పెప్పరోని, క్రస్ట్, మోజారెల్లా, డౌ, జున్ను, సలామి, టమోటా, సాస్

అమీ యి

మా పిజ్జాను విడిచిపెట్టి, మరొక సమయంలో తినడం అనేది మనమందరం ఏదో ఒక సమయంలో అపరాధభావంతో ఉన్నాము. అయితే పిజ్జా కొంతకాలం కూర్చున్న తర్వాత తినడం సురక్షితమేనా? బాగా, ఇది ఎలా నిల్వ చేయబడిందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీ పిజ్జా గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద కూర్చుని ఉంటే ...

పాపం, మీ పిజ్జా రెండు గంటలకు పైగా కూర్చుని ఉంటే, తినడం సురక్షితం కాదు. యుఎస్ వ్యవసాయ శాఖ (యుఎస్‌డిఎ) ప్రకారం , రాత్రిపూట గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద కూర్చున్న తర్వాత పిజ్జాతో సహా అన్ని పాడైపోయే ఆహారాలు తినడం సురక్షితం కాదు. మీ పిజ్జాపై మాంసం ఉందా లేదా అనేది ఈ నియమం నిజం. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద మీ పిజ్జాను వదిలివేయడం ద్వారా, మీరు కలుషితమయ్యే ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్నారు ఆహార వ్యాధులు.



40 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ మరియు 140 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ మధ్య టెంపరేట్‌ల వద్ద నిల్వ చేయబడిన పాడైపోయే ఆహారాల కోసం యుఎస్‌డిఎ 'ప్రమాదకర ప్రాంతాన్ని' సూచిస్తుంది. 'ప్రమాద జోన్'లో ఆహారం వదిలివేసిన ప్రతి 20 నిమిషాలకు ఆహార వ్యాధుల సంఖ్య రెట్టింపు అవుతుంది.

టీ, కాఫీ, బీర్

ఎమిలీ వాపిల్స్

మీ పిజ్జా ఫ్రిజ్‌లో కూర్చుని ఉంటే ...

అదృష్టవంతుడవు. యుఎస్‌డిఎ ప్రకారం, మీ పిజ్జా 40 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ కంటే తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద శీతలీకరించబడితే, అది నాలుగు రోజుల వరకు తినడానికి సురక్షితం . మీరు ఐదు రోజులు ఫ్రిజ్‌లో కూర్చున్న ఒక స్లైస్ తినాలనుకుంటే, ఇది సాధారణంగా కూడా మంచిది-కాని నాలుగు రోజుల తరువాత ఆహారం వల్ల వచ్చే అనారోగ్యం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది మరియు ఎవరు కోరుకుంటున్నారు? మరొక పిజ్జాను ఆర్డర్ చేయడం చాలా సురక్షితం.



# స్పూన్‌టిప్: మీ మిగిలిపోయిన వస్తువులను అల్పాహారం పిజ్జాగా మార్చడం ద్వారా ఉదయం పిజ్జా తినడం తక్కువ సోమరితనం అనిపించండి.